今日は、何の日?夏至の日!
https://www.popalpha.co.jp/blog/post/hiragay/summer_solstice
昼が１年の中で、最大!
朝早く起き、＃メラルーカジャパン
ヴァイタリテーピークパフォーマンスを食べた!
シャッキーとした!昨夜、食い過ぎたので、朝食は、メラルーカのヴァイタリテーピークパフォーマンスとプロテインシェークを食べた!
朝から、倉庫に向かい、仕事した!忙しく、ラインから、１日３回の以上、溢れた!参った!
早く、帰り、
＃メラルーカジャパン
ヴァイタリテーピークパフォーマンスを食べた!
ソフトバンクの請求書が届いた!横浜銀行富水支店ＡＴＭで、現金の不足分をおろした!
慌てて、支払った!
水着を忘れた!また、家まで取りに帰り、スポーツプラザホートクのプールで、水泳と水中歩行した!スッキリした!
