今日は、ごみの日！近所の掃除した！
奇麗になり、良かった！酷暑には参り、休み休み行い、何とか、午前中に終わらせた！
足がつったので、近所のいわはら整骨院に行って、治してもらい、助かった！
掃除途中で、減量クリームをもらい、
助かった！
いつも、自宅の部屋を奇麗にしている！
大雄山駅前のヴェルミ２－３階のケアラボに行き、
電気治療受け、楽になった！
いったん帰り、生協おだわら診療所に行って、定期診察受け、薬をもらった！体重は微増だった！参る！
農家カフェシェスタに行き、
昼食食べ、大久保徹夫さん達の知人と会え、良かった！
その後、小田原市沼代の蜜柑畑の小屋で、昼寝し、焼き場で、焚火した後、焼き場周りの草刈りした！きれいになり、良かった！蜜柑の幼木を切ったのがまずかった！夕暮れ時で、区別付かなかったので、避ければ、良かった！
スポーツプラザホートクのプールに行き、水泳と水中歩行した！すっきりした！
