今日は、ごみの日!近所の掃除した!
綺麗になり、良かった!急に暑くなり、参った!２回、休憩し、糖分やミネラル等の水分補給の他に、氷を頭やヘルメットの中に付け、周りに散らした!やっと、掃除終えた!
いわはら整骨院に行き、右肘の治療受け、楽になった!
帰って、入浴着替えして、歯医者予約し、近所のオートショップアイハラで合鍵発注した!
農家カフェシエスタで、昼食食べた!
美味しかった!
小田原駅のラスカ小田原の有隣堂で、鉄道関連雑誌を読み、眠くなって、ドトール小田原店で、ドリンク飲み、昼寝した!小田原駅西口の本屋で、鉄道関連雑誌読んだ!
大雄山駅前のヴェルミ大雄山２ー３階のケアラボに行き、電気治療受けた!楽になった!
スポーツプラザホートクで、水泳や水中歩行した!
明日は、＃井上酒造の竹粉砕散布の仕事あるので、早く、寝る!
