７月２１日

　今日は、猛暑の中、ジャパンロジスティクス小山町流通センターで、出荷作業した!
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蒸し暑く、天井扇風機なく、余計、蒸し暑かった!何とか、９時から１５時まで、働けて、良かった!

 

　終わって、大雄山駅近くのはま寿司南足柄店で、昼食食べた！

 

 


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美味しかった！初物を食べ、良かった!

 

 

大雄山駅前の大雄山鍼灸整骨院に行き、鍼と電気治療受けた!少し、楽になった!

　その後、ヴェルミ２ー３階のケアラボに行き、

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楽になった!

 

 

　終わって、自宅帰り、着替え、シャワー浴びた!

　スポーツプラザホートクのプールに泳ぎに行き、スッキリした!いい運動になった!

７月２０日

　今日は、ごみの日！近所の掃除した！

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奇麗になり、良かった！酷暑には参り、休み休み行い、何とか、午前中に終わらせた！

　足がつったので、近所のいわはら整骨院に行って、治してもらい、助かった！

 

　掃除途中で、減量クリームをもらい、

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助かった！

 

 

いつも、自宅の部屋を奇麗にしている！

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　大雄山駅前のヴェルミ２－３階のケアラボに行き、

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電気治療受け、楽になった！

 

 

 

　いったん帰り、生協おだわら診療所に行って、定期診察受け、薬をもらった！体重は微増だった！参る！

 

　農家カフェシェスタに行き、

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　昼食食べ、大久保徹夫さん達の知人と会え、良かった！

　その後、小田原市沼代の蜜柑畑の小屋で、昼寝し、焼き場で、焚火した後、焼き場周りの草刈りした！きれいになり、良かった！蜜柑の幼木を切ったのがまずかった！夕暮れ時で、区別付かなかったので、避ければ、良かった！

 

　スポーツプラザホートクのプールに行き、水泳と水中歩行した！すっきりした！

 

　

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