朝、自宅を5時半に出て、古谷林業の庭の剪定や伐採や草刈りした枝葉や草を運んだ!昼間は、蒸し暑く、参った!
すき家で、カレーとスープの昼食を食べた!
美味しかった!
午後も片付けを続け、何とか、終わった!
自宅に17時40分頃、着いた!自宅前の公道の掃除した!
綺麗になり、良かった!
帰って、手紙や赤旗日曜版を読み、夕食食べた!
19時35分頃、大雄山駅近くのヴェルミ大雄山3階のケアラボに行き
担当の亮ちゃんは、面白い!
電気治療受け、楽になった!スポーツプラザホートクのプールに、水泳と水中歩行しに行った!