11月30日

 今日で、11月が終る!今年もあっという間!

 今日は、派遣会社サンレディース横浜支店を通じ、東急ステイ五反田
f:id:masato19641105:20201130172142j:image

や川崎区の東門前駅近くのマンションの清掃作業した!テコとして、補佐として、役立ち、良かった!

 

 終わって、帰りに、スポーツプラザホートクのプールに寄り、水中歩行した!
f:id:masato19641105:20201130225453j:image

 焼き芋饅頭や焼き芋アイスクリーム食べ、少し、排便が増えた!そうしないと、痩せないから!