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【マインドの変化が体に与える影響】
お正月にAIPのNLPプラクティショナーコースの講座を受講完了し、学んだことを実践している経過をシェアします。
正直、身体が変わり過ぎていて、一番驚いているのは自分自身ですｗ
この約1か月、自分のマインドと無意識にひたすら向き合っていました。
実践したことは以下のようなことです。
【瞑想】
・自分が許せない人を許す
・過去に負の感情を抱いた人とのエネルギーを切る
・過去の自分を許す
【NLP】
・自分がアトピー性皮膚炎であるという思い込みを変える
・自分が健康であると信じる
・自分は生きてよいと信じる
これらを実践した結果、現在の身体に起きていることは驚くべきことに
・皮膚の赤み → 毎日減っていく
・皮膚のできもの → 再生した箇所から二度と出ない
・皮膚の落屑 → ボロボロ脱皮が起きない(ツルツル肌ｗ)
・全身炎症によるダルさ → 休日バイトもできる
・疲れやすい体 → 回復が早くなる(もちろん超熟睡！)。
変なことを言うようですが、身体が「アトピー(脱皮)モード」を解除したような感覚があります。
※首フォーカスの写真がマインド変化の前後です！もう一つは睡眠改善をして2か月で大幅改善した写真です）
もちろん、ハイパフォーマンス睡眠術(from 睡眠栄養指導士協会)で超回復していた肌でしたが、肌の下に常にあった炎症がどうしても一部(体表面積の数％程度)消えない箇所がありました。
原因はなんだろうとずっと研究しています。
検証した中で、あくまで睡眠がちゃんと取れているベースがあってですが、「マインド」・「ビリーフ」を変えることが一番大きく影響しています。
最近ではTwitterなどで昨年出た新薬であるデュピクセントの結果がどうだとか、ステロイドがどうだとか、身体にいい栄養だけとるとか、いろんなアトピー改善が世の中に出ています。
でも、27年悩んだ結果、「睡眠」と「メンタル(マインド)」を変えない限り、細胞が変わらないし、無意識の細胞の動き(働き)が変わらないと考えています。
今回、NLPで学んだことを使ってひたすら身体から減らしたのは主に「怒り」の感情です。
特に20代の時に私には「許せない人」がとても多かったです。。。
その人達とのエネルギーと怒りの感情を切ることで、身体が戦闘態勢をやめて、静まってきているそんな感覚です。
これは正直、体感するしか伝わらないことかもしれません。
でも、成人になっても治らず難治化したアトピーが、マインドを変えて、自分の身体の機能だけで回復していることを考えると、マインドが体の細胞に与える影響は大きいですよね。
もう一つ感じていることは「不可逆的な治り方」を感じていることです。
今まで、再生しては炎症の無限ループでしたが、今回は再生したらそのままという体感です。
こんな状況は30年生きてきて初めての感覚です。
生まれて初めて、自分の健康な「完全体」が見えそうで最近は生きていてとても楽ですし、毎日充実しています♪
このアプローチ、改めてアトピー・アレルギーで悩む方にお伝えしていきたいなと思ってます^^
楽しみです♪
上記は凄い!私も、１月２日から５日まで、ＡIＰを受けた!左手固定で動かせない中で、頑張った!アトピーに劇的な効果は凄い!夏に、汗っかきや汗疹やアトピー性皮膚炎に困っている私には、必要不可欠!どんどん、ＮＬＰを学び、凄い結果を出したくなった!中村清志さんに続こう!
そこから、一人一人が体質改善して、生活や仕事や運動に挑もう!コミュニケーション力を桁違いにしましょう!
