自分への感謝!

 新年明けましておめでとうございます!今年も宜しくお願いします!

 

 

 

構成の良いゴール/目標を作るための条件
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1、Positive(肯定系)で書く。

2、お客様(Cliant)クライアントによって開始出来て、維持できるものである!

3、具体的で知覚的な結果の詳細とそこへ向かうための段階が明確である。

4、エコロジカル(自分、他人、社会/世界/惑星に良い)である。

5、結果を得られる方法が1つ以上ある。

6、最初の一歩が具体的であり、達成可能である。

7、選択技は増えるのか?

 

○最高ゴール

○最低ゴール

 

 

 

 以下のやり方で、選挙に野党や労組や市民団体は取り組む時!そうしないと、勝てない!候補者は、以下の課題をこなし、自分と深く向き合いましょう!そうしないと、器は広がらないし、多大な影響力は、出ない!自分と向き合う力と影響力は、比例するから!

 学びはエネルギー!   
   繰り返す!

 

 

 

達成可能な結果へのカギ   

1、結果を明確にする

a、質問

b、ゴールは現実味があり出来るだけ欲しい!と思うようにイメージのサブモダリティを変えて調整する。

C、未来に持って行く

d、常に、現在系、現在進行系で書く。

2、結果は欲しい物で書く、欲しくないものでない

a、具体的に何が欲しいですか?

3、現在の状態を具体的に理解する。

a、目標に対してあなたは今どこにいますか?

4、最初の段階を発見する。

a、もし、他に何もすること無く、ただこの目標を達成するしかないとして、次にとるあなたの行動は何ですか?

5、証明方法を明確化する。

a、どうやって、そのゴールを得たと分かりますか?

6、自分の中で矛盾なく欲しい物ですか?

a、この結果は何をあなたに与えてくれ、やれるようにさせてくれますか?本当に欲しいですか?

7、自己開始及び自己維持できるのか?

a、自分だけのものですか?あなたがこの結果を手に入れるための責任とコントロールを持っていますか?

8、どんな状況でも適切か?

a、どこで、いつ、どうやって、誰とこれが欲しいか?これらの状況で何かしらの欠点、問題点はありますか?

9、資源(resource)を確立する。

a、これを達成するために助力してくれる、個人的な(resource)は何ですか?

b、これを行った過去はありますか?もし、YESなら、どうやってやりましたか?

C、誰か他にこれを達成した人を知りませんか?彼(女)らはどんな資源(resource)を持っていましたか?何を彼(彼女)から学べますか?

d、今あるイメージして下さい。何の資源(resource)を使いこれを手に入れましたか?

10、エコロジカルか?

a、これは自分、他人、そしてこの惑星に良いことですか?

b、何の目的のためにこれが欲しいですか?

C、これを手に入れて何を得て、何を失いますか?

11、量子言語

a、もし手に入れたら、何が起きますか?

b、もし手に入れたら、何が起きませんか?

C、もし手に入れなかったら、何が起きますか?

d、もし手に入れなかったら、何が起きませんか?

 

 

 

 今朝、上記に取り組んだ!

 

 

 

 

 

 

 

 自分が自分に感謝できることを探してみて、ここに書きます。

 

 今日は買い出しの手伝いを赤旗日曜版配達している杉山さんにしてもらい、助かった!

 

 遠藤貴則さんは、統計学に詳しい!可不可ラインと上級は、同分布し、似ている事が多い!

 

 

1、立って歩いて、トイレに行けるようになった事!自分で流せた事。

2、尾てい骨の痛みが緩和した事!

3、右足内側の痛みがほとんど、なくなった事!

4、結果出した事に、神様や仏に感謝した事!

5、外を歩けるようになり、タクシーを使わずに、川崎教育会館の春闘共闘会議や三軒茶屋の気功や常総市水海道駅周辺に、行った事!

 

6、事故前に近い状態で、階段の登り降りが出来るようになった事!

 

7、ひびが入っていた左肩の痛みが緩和され、可動範囲が広がった事!

 

8、洗濯を取りこめた事!

 

 

9、便通が頻繁に出て、代謝が良くなった事!

 

 


自分以外、他人に対しても感謝出来ることを書いてみる!

 

 

 

10、大雄山鍼灸整骨院で、鍼治療受け、楽になり、手頃な値段でしてもらった事!

 

 

11、女友達が自宅に来て、掃除や買い出しを手伝って、生活しやすくしてくれた事!親戚が手伝わないので、助かってます!

 

12、全労連全国一般の役員がお金を届けに来た事!

 

 

13、電磁波対策シールを安く、購入出来た事!

 

14、電車の車内で、席を譲ってもらった事!

 

15、カウセリングと気功受け、体の痛み、特に、腰の痛みが緩和された事!

 

16、南足柄市の未来を考える会の人から自分のごみ拾い掃除から派生した枝切り伐採を支持された事を!

 

 

16、南足柄市訪問看護協会の人が、訪問し、清拭や着替えや洗濯をしてくれたこと!

 

17、ラーニングエッヂの無料セミナーに行った事!

 

18、西湘労連の集いに出て、みんなから、評価された事!

 

19、晴れた暖かい日が続いてきたから!

 

 

20、2019年12月21日、疋田哲也さんと会えた事!

 

21、2019年12月21日、末武あすなろさんと会えた事!

 

 

22、2019年12月21日、松原明さんと会えた事!

 

23、2019年12月21日、芦澤玲子さんと会えた事!

 

24、2019年12月21日、たんぽぽ舎の関係者と会えた事!

 

25、2019年12月21日、知人と会えた事!

 

26、2019年12月21日と12月25日、ひやま八重さんと会えた事!

 

27、2019年12月21日、ロイスクルーガーと会えた事!

 

28、仲間と交流した事!

 

29、女友達が仔犬を引き取って、セキセイインコのあくあと仲良くさせた事!

 

 

30、2019年12月23日、小田原のウメコでの箱根登山ハイヤーの争議解決集会という飲み会に参加し、交流出来た事!

 

 

31、2019年12月24日、南足柄市女性センターで、南足柄市未来を考える集いに参加し、問題を深く向き合った事!繋がりが深まった事!

 

32、赤旗日曜版配っている杉山さんに、クリーニングの引取のために、送迎してもらった事!

 

 

 

33、2019年12月25日の東京育成園のクリスマスに参加した事!

 

 

 

34、そこで、兒玉光世さんやひやま八重さん達と会えた事!話せた事!

 

 

35、2019年12月26日、久しぶりに中華街

 

 

その中の関帝廟

 

 

馬祖廟に行き、癒やされた!

 

 

美味しい中華料理を食べた事!

 

 

36、ヘルパーに自宅を、綺麗にしてもらった事!

 

37、近所の広い庭の家で、伐採枝切り剪定して、スッキリした事!

 

38、2019年12月28日、厚木イオン8階で、佐藤知一県議の忘年会をした事!

 

39、日本キリスト教団小田原教会に行って、差し入れでお菓子やみかんをもらい、信者と対話した事!

 

 

40、女友達や下の甥っ子と電話した事!

 

41、大晦日元旦の岩原八幡神社初詣で、近所の知り合いと会えて、焚き火の手伝いして、お菓子をもらった事!

 生木ばかりで、燃えにくかった!

 

42、終わり間際に、近所の西念寺に行って、鐘をつかせてくれ、お菓子をもらった事!

 

43、元旦の大雄山駅前の西さがみ原水協の宣伝行動で、共産党の関係者、高田三郎南足柄市議や赤旗日曜版配っている杉山さんや西湘労連議長の池田さんや高田三郎さんの奥さん等と一緒になり、宣伝出来た事!

 

 

44、遠藤貴則さんのAIPで、相手の感情の見抜き方を学べた事!

 

 女友達と会った時に、使う!今までの中で、いいラポールを作る!

 

 

45、遠藤貴則さんのAIPで、相手とのラポールの取り方等を学んだ事!

 

46、遠藤貴則さんのAIPで、瞑想で、相手を許す事を学び、冷たい父方の叔母を許した事!

 

47、遠藤貴則さんのAIPで、好きを嫌いさせるスキルを学んだ事!

 

2回目です!

 

 

48、自力で上着を着替えた事!

 

 

49、NLPとは、脳内の言語を使う事で、安定的に具体的に望む結果を手に入る方法です!

遠藤貴則さんのNLP
https://www.facebook.com/taka.endo

コーチングを身に付ければ、枝切り伐採除草剤撒きの許可を得られるかも!

 

50、2020年1月8日は、前日夜から雨が降り、お昼まで続いた!晴れて、気分が晴れて、良かった!

51、左肩固定が取れ、自宅周りの掃除出来て、綺麗になり、対話出来て、良かった!

 

 学びにはエネルギーが必要である!

 

 

 

そうすれば、嬉しい!