自分が自分に感謝できることを探してみて、ここに書きます。
1、立って歩いて、トイレに行けるようになった事!
2、尾てい骨の痛みが緩和した事!
3、右足内側の痛みが緩和した事!
4、結果出した事に、神様や仏に感謝した事!
5、リハビリでよく、歩けるようになり、先週より、前進した事!
自分以外、他人に対しても感謝出来ることを書いてみて
6、近所の岩原小学校の副校長に私の学校との関わりや掃除した事の不審者扱いされた事を電話で話し、問題ないとかいつも有難うございます!と言われ、良かった!
7、亡き両親の親友と電話で話し、来てもらう約束取れた事
8、リハビリして、よく、回復し、褒められた事!
これを書き出すと、良い習慣になります